Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 81.25g | Carbs: 114.06g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Виталад Протеиновый Батончик , Кофе с Сахаром, Ленивые Голубцы, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс , Кофе с Сахаром, Клубника, Евроопт Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravilova.olga's Weight History
|