Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 63.59g | Carbs: 210.98g.
Breakfast: Lotte Чокопай Какао, Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Natural Product Гранола Шоколадная. Lunch: Люди Любят Хлеб Заварной с Изюмом , Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Люди Любят Хлеб Заварной с Изюмом , Индилайт Сардельки из Индейки. Snacks/Other: Kiss Me Мороженое Пломбир "Французское Клубничное Суфле", Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|