Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 110.21g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Красная Цена Сардина , Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Пицца Фабрика Пицца Ветчина и Грибы. Dinner: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ahatbekova Elena's Weight History
|