Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 102.41g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Сметана , Соленые Крекеры, Варенье, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Варенье, Соленые Крекеры, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Чечевицей, SPAR Окрошка Овощная. Dinner: Соленые Крекеры, Варенье из Смородины, Савушкин Хуторок Творог 1%, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Neposedka's Weight History
|