Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
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70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1952 kcal
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Fat: 64.00g | Prot: 143.51g | Carbs: 177.96g.
Breakfast: Misto Frutti di Bosco, Miele di Fiori, Pancake, Latte (Latte Intero), Caffè Decaffeinato. Dinner: Taralli, Salsa di Soia (Tamari), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Petto di Pollo, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato. Snacks/Other: Roberto Piadina, Prosciutto Cotto, Moretti La Rossa, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato, Enervit Gymline Vitamine Minerali, Acqua del Rubinetto. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Beppe&Lara's Weight History
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