Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 50.16g | Carbs: 229.84g.
Breakfast: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Корона Хлеб Краковский, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%. Lunch: Беллакт Каша Молочная Рисовая, Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Евроопт Груша Конференция, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Сало, Бабушкина Крынка Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Other: Нектарин, Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничный Бублик, Абрикос. more...
|
|
355 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_vit's Weight History
|