Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 73.24g | Carbs: 191.92g.
Breakfast: Савушкин Ряженка 3.2%, Арахисовая Паста, Савушкин Творог 1%. Lunch: Маслины, EHO Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Фундук, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Глубокое Вареная Сгущенка Лакомка. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaruaMorra's Weight History
|