alexzeix6's Journal, 13 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
83.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2020:
2513 kcal Fat: 89.43g | Prot: 158.79g | Carbs: 262.91g.   Breakfast: Danone Yopro Fresa Frambuesa, Kinder Bueno, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte,  Pan Blanco. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa ,  Albaricoques,  Pisto,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Crema de Calabaza. Dinner: Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada,  Jamón Picado, Hacendado Tomate Rallado,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo,  Huevo, Hacendado Pan de Molde con Avena. Snacks/Other: Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos, Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos,  Mermelada, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Pan 52% Centeno. more...
955 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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