Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 210.53g | Carbs: 140.39g.
Breakfast: Isola Bio Кокосовые Сливки, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Черника. Lunch: Индейка Отварная, Грейпфрут, Киви, Corny Батончик с Клюквой, Доброфлот Горбуша Натуральная. Dinner: Куриная Отбивная, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Кубанская Буренка Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|