Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 75.67g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Сельдерей, Орехи Кешью, Изюм, Миндаль Миндаль, Куриная Грудка на Пару, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|