Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 94.04g | Prot: 86.81g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Безе с орехом и курагой, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сливочное Масло, Киприно Сыр Советский. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Избенка Молоко Цельное, Almette Творожный Сыр Сливочный, Говядина Постная. Dinner: Безе с орехом и курагой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Киприно Сыр Советский. Snacks/Other: Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Безе с орехом и курагой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|