Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 53.10g | Carbs: 282.81g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Гренки Домашние, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Дружба Сыр Плавленый, Булка с Повидлом, Шампиньоны в Сметане, Чай с Сахаром. Dinner: Батон, Молоко. Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
irinavasilevnamaksikova's Weight History
|