Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 72.23g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Махеевъ Джем Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Natfoods Гречневые Шарики без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|