Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 77.58g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Голубика, Манная Каша на Молоке. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриный Фарш, Сыр Российский. Dinner: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Котлета Куриная, Магнолия Шампиньоны с Сыром , Protein Rex L-Carnitine. Snacks/Other: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сметана 20%, Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|