Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 49.90g | Carbs: 69.84g.
Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана, Ваш Выбор Слоёное Тесто Бездрожевое, Яйцо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо вареное вкрутую, огурец свежий зелёный лук,. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|