|
Неважное самочувствие, капельницы, уколы и крайне плохой и короткий сон сделали свое дело.........((((
|
75.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 73.50g | Carbs: 210.90g.
Breakfast: Barilla Спагетти Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Dolce Albero Соус Песто, Помидоры Черри, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Lunch: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Пангасиус, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Лента Виноград Ред Глоб. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|