Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 84.73g | Carbs: 22.34g.
Breakfast: Pomidory, Tolonis Ser Feta Półtłusty. Lunch: Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Morliny Boczek Wędzony, Suszone Pomidory, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iwona830's Weight History
|