Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 61.72g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гадкий Я Банановое Суфле. Lunch: Курица в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем, Адмирал Бенбоу Люля Куриные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|