|
🌸🌸🌸
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 117.62g | Carbs: 123.45g.
Breakfast: Чай, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Mission Deli Тортилья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Рулетики, Картофель Отварной, Рыбный Суп. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Куриные Рулетики, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|