Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 123.60g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Перекресток Тилапия Жареная. Dinner: Салат на сегодня, Вареное Яйцо, Данон Творожный Груша и Банан, Перекресток Тилапия Жареная. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_sa_na_377's Weight History
|