Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 117.40g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: Вода, Now Foods Ультра Омега-3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Яйцо Варёное , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Зеленый Лук, Шпинат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Абрикос. Dinner: Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Осман102's Weight History
|