Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 47.73g | Carbs: 156.80g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Zero Сироп Маракуйя, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. Lunch: Volko Molko Арахисовое Печенье с Шоколадом, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец, ВкусВилл Фунчоза, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторина666's Weight History
|