Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 45.33g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Roshen Вечерний Киев, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Белый Хлеб, Мясновъ Докторская, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Самбери Хлеб Заливной, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . Snacks/Other: Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой, Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivia-leto's Weight History
|