Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 26.05g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленые Оливки, Помидоры, Суп с Фрикадельками. Dinner: Рисовые Вафли, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблочный Пирог, Яблоко Зеленое, Холодный Кофе с Молоком, Вода. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinaki93's Weight History
|