Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 127.46g | Carbs: 81.53g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Violette Cream Cheese, Сахар, Жареное Яйцо, Северная Гавань Форель Слабосоленая. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|