Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 76.64g | Carbs: 248.30g.
Breakfast: Ратимир Колбаса Ратимир, Tora Bika Капучино, Сыр Гауда, Хлеб Черный. Lunch: Киндер Шоколад, Корбан Шпик Соленый «К Завтраку с Укропом», Выборжец Томаты Черри Желтые , Хлеб Черный, Жареная Картошка. Dinner: Агрокомплекс Повидло Яблочно-Вишневое, Сырники Домашние, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти. Snacks/Other: Sonna Mera Хрустящие Корнишоны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashik89's Weight History
|