Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 57.55g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Абрикосы, Tassimo Капучино, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Андреевский, Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Lunch: Starbucks Салат Капрезе, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Dinner: Клубника, Салат из Свеклы с Чесноком, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Помидоры. Snacks/Other: Цех 85 Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|