Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 90.07g | Carbs: 103.68g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lunch: Петелинка Колбаски по-Петелински с Сыром, Черешня, Виноград. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Big@boss's Weight History
|