Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
49 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 82.39g | Carbs: 77.31g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Сливочное Масло, Nestle Кит Кат Мини, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Творог 5%. Dinner: Грудка Индейки, Sheridan's Ликер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|