Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 90.53g | Carbs: 176.53g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Galbani Сыр Маскарпоне, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Клубника. Lunch: Акульчев Мяфли, Fito Idea Батончик Глазированный с Высоким Содержанием Белка Вишня, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Шампиньоны, Морковь, Куриное Филе, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа. Dinner: Гармония Биокефир с Клубникой 2,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|