Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
71 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 66.13g | Carbs: 72.96g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яичница, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Хлеб Памперникел. Lunch: Красные Помидоры, Жареная Свиная Отбивная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Село Зеленое Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panasenko00's Weight History
|