😁😁tebrik ederim 😁😁yazınız hoşuma gitti guldurdunuz 😊 online diyetisyenci🤭🤭🤭
11 Jun 20 by member: Elfida_
|
Tesekkur ederim, gulmenize vesile olduysam ne mutlu bana 😌🧿😌
11 Jun 20 by member: chonkycattos
|
Tebrik ederim canım böyle devamm 🤗
11 Jun 20 by member: MeryLaruv
|
11 Jun 20 by member: Elif Özdemirrr
|
En hafif hangi yönde iseniz o yönde kalınız :)) tebrikler ✌
11 Jun 20 by member: haksendur
|
Önemli olan sağlıklı beslenmek:)
11 Jun 20 by member: semakose7758
|
Tarti değil mubarek PUSULA.
11 Jun 20 by member: BAYRAM.0101
|
kuzey guney ve bati taraflarinda tesekkur guldurdunuz 😂
11 Jun 20 by member: 88den68e
|
Herkese teşekkür ederimmm 💞💞
11 Jun 20 by member: chonkycattos
|
Chonkycattos , tebrikler. fakat kilo yapan şeyler aslında makarna , pirinç, patates değil. anladığım kadarıyla sadece diyet yapıyorsunuz. bence sporda ekleyin hayatınıza. çünkü şuan ki kilonuz ve hedef kilonuzu düşününce eğer sadece sporla zayıflarsanız kesin ya sarkma yada bir süre sonra geri alma olacaktır. Özelikle profesyonel destek almadan yapılan diyetlerde bu durum çok yaşanıyor. gerçi bazı diyetisyenlerde 1000 kalori ile spor yaptırıyor kas kaybına sebep veriyor :) normal şartlarda 90 lı kilolarda ilk aylarda ciddi su atarsınız. bu gayet normaldir. zaten şuan vucudunuz da epeyce asit vardır. bunları zamanla atacaksınızdır. ( yaklaşık 15 kilo kadar su vardır ) önemli olan sporla yağ hücrelerinizin küçülmesini sağlamak. çünkü ne yaparsınız yapın yağ hücreleri kaybolmaz , sadece küçülürler ve fit görünüme ulaşırsınız. bence bedeniniz için yaptığınız yatırım olarak düşünün ve ağırlık antremanı ve daha sağlıklı beslenmeye yönelin. çok iyi sonuçlar alırsınız. kadın dediğin taş gibi , erkek dediğin kaya gibi olmalıdır ;)
17 Jun 20 by member: Leventalbayrak
|
Böyle şeyler yazıpta benim tabağıma korkunç demen çok trajikomik bi durum🤣
26 Jun 20 by member: hulyasanli281
|
Eee aşırı derece de eziklik kompleksi var naparsın😂
26 Jun 20 by member: hulyasanli281
|
Ya sen ne sorunlu bi insansin ahahahah eziklik bende degil ama sende fazlaca mevcut
26 Jun 20 by member: chonkycattos
|
"Manyetik obezite teşhisi ve tedavisi", by Chonkycattos.
Bakalım tıp literatürüne alacaklar mı? 😅😅😅🤪
04 Jul 20 by member: realbiker
|
04 Jul 20 by member: hulyasanli281
|
Yiyerek kilo veriyormuş 😅😅😅😅 yiyerek şişmişsin🤣
04 Jul 20 by member: hulyasanli281
|
Neyse ben kaçim benide yersin🤣
04 Jul 20 by member: hulyasanli281
|
Salak mısın be yazip durma allahin belasi kadin
04 Jul 20 by member: chonkycattos
|
Seni yesem zehirlenirim öyle pisliksin cunku
04 Jul 20 by member: chonkycattos
|
Ne kuyruk açın varmış aklına geldikçe yazıyosun rezil kadin
04 Jul 20 by member: chonkycattos
|