Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
102.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 13.24g | Carbs: 61.40g.
Breakfast: Сыр Российский, Майонез, Кабачки Жареные, Ржаные Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
amaramusys's Weight History
|