Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 114.46g | Carbs: 230.16g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ашан Безе Меренги, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Ржаной Хлеб, Castelli Сыр Grana Padano. Lunch: Салат овощной с оливковым маслом, Сливочное Масло, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грибы, Аквамарин Сардина в Томатном Соусе, Ярмарка Кускус, Fish House Тунец Натуральный Консервированный. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Три Правила Воздушная Меренга. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|