Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 74.92g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Dinner: Индейка в уксусе (диета), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Финик, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashka988's Weight History
|