Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
91 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 58.78g | Carbs: 89.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Абрикос, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Гречка Вареная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|