Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 34.57g | Carbs: 146.02g.
Breakfast: Стрелки Чеснока, Кабачок, Яйцо, Клубника. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Клубника, Ермолино Пельмени Ермолинские. Dinner: Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Клубника, Помидоры. Snacks/Other: Русская Нива Торт Бисквитный "Крем-Брюле". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Приветсвую, я Аня 👋
Хочу пригласить в чат Viber.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я имею опыт в диетологии и обучаю основам ПП, худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание...
Пишите на номер 89819422642 "ХОЧУ " и я вас добавлю.
12 Jun 20 by member: nutritionist-Anna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leno4ek17's Weight History
|