Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 103.48g | Carbs: 50.05g.
Breakfast: Окей Форель Горячего Копчения, XXI Power L-Карнитин, Окей Тан. Lunch: Midori Морская Капуста с Зеленым Чаем. Dinner: Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная, Gustafsen Форель Слабосоленая, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Говяжий Бульон, Щавель, Кубань-Вино Таманское Сухое Красное . more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelinaVladi's Weight History
|