sveta070706's Journal, 11 Jun 20

sveta070706's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

11 июня 2020

61.8 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 6.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2020:

813 kcal

Fat: 43.09g | Prot: 45.10g | Carbs: 63.74g. Breakfast: Тавр Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: От Палыча Торт Молочная Девочка. more...

1937 kcal

Exercise: Driving - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Работа в офисе - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sveta070706's Weight History

View Complete History

sveta070706's Journal, 11 Jun 20

Submit a Comment

sveta070706's Weight History