Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 126.08g | Carbs: 137.64g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Жареное Яйцо, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде, Мясницкий Ряд Индейка Гриль . Lunch: Махеевъ Джем Клубничный. Dinner: Зебра Пирог, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|