Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 65.72g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ирис Лён Коричневый, Геркулес Геркулес Традиционный , Банан. Lunch: Куриное Филе в Сметане. Dinner: Вино Красное Сухое, Акашево Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная, Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Лимак Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Клубника Замороженная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|