Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
40 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 68.34g | Carbs: 199.22g.
Breakfast: Красные Вишни, Изюм, Мёд, Яготинский Молоко 2,6%, Рис. Lunch: Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Лаваш, Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр из Козьего Молока. Dinner: Белоцерковский Творог 0%, Изюм, Банан, Яготинский Молоко 2,6%. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spumpkin's Weight History
|