Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 82.95g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: The Bridge Соевое Молоко, Кофе (Эспрессо), Изюм (без Косточек), Сильпо Банан, Творог 9%, Ilona Лаваш Армянский. Lunch: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Зельц, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей, АТБ Хлебец. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|