Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 97.53g | Carbs: 285.65g.
Breakfast: Банан, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Lunch: Ветчина, Хлеб Бородинский, Суп Овощной. Dinner: Китайская Брокколи (Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Infaprim Фемилак, Бананы. more...
|
Losing 10.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melizavka's Weight History
|