Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
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54.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1186 kcal
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Fat: 26.56g | Prot: 133.88g | Carbs: 101.52g.
Breakfast: Gayelord Hauser Muesli Vitalité Chocolat & Graines, Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc, Marie Blachère Pain Nordique, Graines de Chia Séchées, Danone Hipro Citron, Fraises, Banane, Myprotein Powdered Peanut Butter . Lunch: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Ducros Curry Poudre, Oignons, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Basmati (Cuit), Lidl Aiguillettes de Poulet . Afternoon Tea: Prozis Sauce Barbecue Zero , Moutarde de Dijon, Salade Verte, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Barbecue, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carbzone Low Carb Tortillas Tomato. Dinner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Haricots Verts Extra Fins, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Champignons de Paris (Sautés), Lidl Aiguillettes de Poulet . Snacks/Other: Maltesers Maltesers, Elle & Vire Carré Frais 0%, Marie Blachère Pain Nordique. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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