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Après un an de rééquilibrage, je suis plus que ravie de mon parcours. J’ai pu retrouver un équilibre. nouveaux défis, se maintenir et continuer à progresser en course à pied. Bravo à tous, ne lâchez rien. Et quand on craque, tant pis 🤷🏾♀️ on fera mieux demain 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾😁
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76.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1533 kcal
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Fat: 56.04g | Prot: 73.06g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Banane, Auchan Amandes en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Côtelette de Porc, Tipiak Boulgour, Ratatouille au four. Snacks/Other: Bjorg Fourrés Avoine Cranberry. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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