Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
90 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 71.73g | Carbs: 176.76g.
Breakfast: Авокадо, Unagrande Mozzarella Детская Сердечки, Помидоры Черри, Увелка Гречка Вареная, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Черешня, Азбука Вкуса Морковь По-Корейски, Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Giovanni Rana Тортеллини с Сыром Рикотта и Шпинатом, Вино Сира. Snacks/Other: Tyrrells Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|