Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 88.99g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Глобус Торт Рулет Меренговый, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Бахетле Рагу из Кабачков. Dinner: Сиртаки Сыр, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Unagrande Cacioricotta. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|