Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 64.03g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Булочка. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Помидоры. Dinner: Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ITLV Маслины с Косточкой, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsuivanova90448's Weight History
|