Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 281.04g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Брауни, Форель, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Картошка Печеная, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Сибирское Здоровье Detox-Батончик со Вкусом Манго. Snacks/Other: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Maxler Amino BCAA 4200. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|